現在妊婦で、通常ヨガレッスンを産後落ち着くまでお休みさせて頂いております。
むすこの妊娠前も妊婦期も出産もその後も、やっぱりヨガに助けてもらったわたし。
自分がマタニティを教えられる機会を頂けて幸せなのです。しかもわたしも現役妊婦の状況で!
素晴らしいご縁に感謝♡
きっとお腹の赤ちゃんが運んできてくれたご縁に違いない、と感じています。
♡良いことづくめのマタニティヨガ♡
・妊娠期のマイナートラブル(むくみ、腰痛、頭痛、肩コリ)の軽減
・精神安定(^ν^)ストレス解消!
・深い呼吸で赤ちゃんに酸素を送り、母子共に出産を楽にします
・筋力を高め、産後の戻りを早くします
・お腹の中の赤ちゃんの存在を感じる、貴重で特別な時間です
etc…
▽場所・リニモ長久手古戦場駅前!O-BABY.net長久手直営店内「みんなのヨガ フォレスト」
〒480-1129 長久手市よし池17
◯10月〜12月末まで毎週火曜10:30-11:40(祝日除く。詳細はみんなのヨガフォレストwebサイトにて。)
□対象・妊娠16週から出産前の、妊婦検診で異常の無い妊婦さん。
※クラスには健康保険証、母子手帳、産科診察券をお持ちください。
◇ご予約は「みんなのヨガ フォレスト」へ。http://minnanoyoga.com/schedule_forest201510.html
沢山の妊婦さんと、妊娠期のアレコレや幸せな気持ちをシェア出来るのを楽しみにしております。
0 件のコメント:
コメントを投稿