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顔ヨガ・顔ツボ・Face Fit 小顔調整法・オンラインレッスン「顔キャン!」
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▪︎毎週月曜(祝日除く) 10:30-11:50 ヒーリングヨガ/千種区本山 e.noa

▪︎毎月第2.4週火曜14:30-15:30 産後ケアヨガ/名東区jonetsu yoga

▪︎毎月第1.3.5週火曜14:30-15:40 マタニティヨガ/名東区jonetsu yoga

▪︎毎週水曜 10:00-11:00 やさしいヨガ/天白区スペースライティ


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2015年3月17日火曜日

VI AURA 目覚めのヨガ、ラストレッスンです。

朝起きてサッと部屋の窓を開けると、部屋中に風と光を通っていく感覚。
朝のヨガには、そんな感覚があります。
1時間かけて呼吸を深め、身体を整え、脳に身体に光を染み込ませて、パフォーマンスを上げて1日のスタートをきる。
ピカピカな1日を過ごすために、お仕事前にいらっしゃるお客様も多い「目覚めのヨガ」のレッスンです。

長年受け持たせて頂いたこのレッスンを、この度引退することとなりました。
この朝のひとときをお客様と共有しガイドさせて頂く事が、インストラクターとして本当に幸せでした。
明日3/18水曜日7:30〜のレッスンが、私が受け持つ最後のレッスンになります!是非ご来店下さいね。
いつもと変わらずお待ちしております。

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