レッスン時間変更のお知らせ

今月スタートした、アロマリラックスのクラス。
アロマテラピーで芳香浴しながら、深い呼吸と共にヨガのガイドをさせていただいています。
始まったばかりなのですが、来月からクラス時間が変更になります。
毎週月曜日、12:30-13:45。30分早くなりました！


jonetsu yogaのスタジオは音が気持ち良く響くので、ピアノ曲がとても合う。
サティ、ドビュッシー、ラヴェル、バッハなど。

精油の香り、
お客様の深い呼吸の音、
昼下がりの柔らかい日差し、
そして花のようにふんわりと体がひらく感覚。

わたしもガイドしていてとても気持ちが良いです。