子連れでゆるっと再始動。

産後１ヶ月23日。
ちょっと早いかなとは思いましたが、お仕事復帰いたしました！

星ヶ丘コミュニティセンターでの月一回のママヨガレッスン。
息子ピカも連れていけるので、無理なく復帰できたというわけです。
（３ヶ月代行してくれたのは親友ヨギニそらちゃん。さんきゅす。）

久々に会うベビちゃんたち、大きくなっててビックリ！

・・・ピカ、めちゃくちゃちいさいなー。１年２ヶ月年上のサッちゃんが巨人にみえますyo。

久々のヨガのレッスンは、やっぱり、
たたたたた・・・楽しかったです！！！

みなさんとヨガの時間を共有できるのが、わたしは大好き。
あらためて実感しました。うむ。


レッスンさせていただく側としては、あくまで皆さんのヨガをガイドするだけ。
美しい見本をみせるのがインストラクターではないのだな、
という当たり前なことに妊娠を通して実感しました。


このママヨガを、妊娠前からやっていてほんとによかった。
生徒さん皆さんが先輩ママなので、わたしにとってもお勉強になるし。

妊娠前、妊娠中、産後の体と心を経験しつつ、毎回ママたちと赤ちゃんたちを見ていると、
自分のなかから、なんともいえないホワホワの気持ちがじわじわと大きくなっていく。
産後はじめてのレッスンでは、やはり自分は母になってすこし変わったのだなぁと感じたり。

主催の由貴さんにはいつも感謝しております。


そんなふうにわたしが楽しんでレッスンしていたのを、ピカは隣でひとりあそびをしながら見ていてくれました。
よいこよいこ。

ぼちぼち再開しましたが、まだまだ自分の身体は産後の骨盤ユルユル状態。
ゆっくり自分もケアしつつ、ピカに全力を注いでいくのがわたしのお仕事。

自分のヨガプラクティスはまだまだ先になりそうです。