ヨガとヘアスタイル。

ロングヘアなので、ヨガの時には（特に自分がレッスンをする時には）髪が邪魔にならないようにくくったり、おだんごにしたりしていたのですが、いい方法があります！

最近あみ出したのはズバリあみこみ。
すみません、シャレではないのですよ！

ロングの人にはとってもおすすめです。

おだんごにしていると、途中で崩れてきたり、寝ポーズのときに邪魔で外したりしていたのですが、
編みこんだ髪の毛を頭に巻きつけてピンで留めておくと、崩れないし邪魔にならないしで快適です。

実は生まれてこのかた、ちゃんと編みこみが出来ずにいたのですが、
先日友達が泊まりに来たときに二人でYoutubeで研究したら出来るようになりました！


この方のヘアアレンジは凄く勉強になります！