東京WS＊11/20SUN＊六本木flat house

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☆【11/20sun.】顔ヨガ×からだのワーク×HUMの優しいおやつ付きWS/六本木フラットハウス

お子様連れ歓迎♡
おとなもこどもも出来るからだのワーク&顔の筋肉を鍛えて、プチ整形級の効果が期待できると話題の「顔ヨガ」。
本気で顔を変えたいなら継続が肝！毎日少しの時間のトレーニングを継続していくために、7ポーズのオリジナルテキストを配布し、ポーズ指導します。
こころとからだが喜ぶHUMのおやつ付き♡優しい時間を過ごしましょう！

＊お子様の同伴可能！中学生以下のお子様は入場free


【日時】2016年11/20(日)10:00-12:00(2h)

【場所】「Flat House」 東京都港区西麻布3-21-15
※アクセス
◆地下鉄六本木駅
・日比谷線1C出口 徒歩5分
・大江戸線 3出口 徒歩8分
◆バス
・都バス 都01系統（渋谷駅前⇔新橋駅前）「西麻布」下車
・都バス 渋88系統（渋谷駅⇔新橋駅北口）「西麻布」下車
　※ 渋谷駅からお越しの場合は停留所から徒歩3分
　※ 新橋駅からお越しの場合は停留所目の前

【講師】千葉友夏(ヨガ講師、高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター)

【おやつ担当】 HUM…HUMは、食べることで心と体のバランスを整えることを考えるユニット。「食む（はむ）＝食べること」「Hum（フム）」はバランスと調和を表すヨガのマントラのひとつ。毎日食べるものの積み重ねで体もいきいき、心ものびのび。今回は季節のお野菜と果物を使ったカラダに優しいヴィーガンおやつと飲み物をご用意します。

【料金】¥5,000(デイリーに続けられる顔ヨガ7ポーズのテキストと、ビフォーアフター写真メール、HUMのおやつ付き♡)
※事前振込となります。

【持ち物】締め付けない服装、顔が充分映る鏡、水分補給用の飲み物

【ご予約】LINE→zoeyuka
MAIL→yukayoga@gmail.com