マタニティヨガ

上は先日フォトグラファーのお友達タケナカサオリさんが撮ってくれた写真。

下はレッスン中のスナップ。

長久手、みんなのヨガフォレストでのマタニティヨガ。
私と予定日の近いママさんプレママさんたちと楽しくヨガの時間を過ごさせて頂きました。
いよいよお腹も大きくなってきたので、今月から後任の先生にバトンタッチ！
美しく面白い陽子ちゃん先生、よろしくお願いしますね〜♡
子育てママにとって、静かにヨガに向き合うひとときはとっても貴重な時間。
わたしも出産まで、マイペースに続けたいなぁ。

お腹をだっこして呼吸して座するだけ、ただこれだけで幸せになるこの気持ちを、
産後も忘れたくないなぁと思います。