ワークショップにて。

先日のfeneriさんでの顔ヨガワークショップ、サロンのブログからお写真お借りしました〜^ ^

全力で顔のポーズを解説中の私と、
リンパをほぐすと尋常じゃない位痛がるアイリストAさん。笑

レッスンでは顔のポーズだけでなく、ヨガインストラクターならではの呼吸法やリンパの流れを促進するマッサージも指導します。
顔がリフトアップするだけでなく、身体もスッキリ軽く元気になります◎

高松にも顔ヨガが少しずつ広まりますように〜〜！