♡on the mat with baby♡

最近、赤ちゃんと一緒にヨガできるお教室が通える範囲であれば積極的に参加しています。

わたしもママヨガのお教室は何年も開催してきたけど、新しい発見や勉強になることがとても多いです。

子連れのヨガレッスンは目を配るのが大変。
こども同士のトラブル回避と、ママに満足してもらう内容のヨガを臨機応変に作り上げる感じなのですが、
いろんな先生のいろんなレッスンの進め方があるなぁ〜とおもいます。

いやしかし、人にガイドしてもらうことって本当にありがたい！