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↑click!↑ヨガや顔ヨガで出来るセルフケアについて執筆しております。

+++++lesson schedule+++++

ヨガと顔ヨガをミックスしたレッスンクラスです。お子様連れ可♡
時間は10:30-11:40です。

6月
8(fri.)←満席
22(fri.)←満席
25(mon.)
29(fri.)←残席1

7月
6(fri.)
11(wed.)
18(wed.)←残席1
20(fri.)
25(wed.)


→キャンセルが出ました。残席2です。

▼多治見7/31tue.10:30~12:00顔ヨガWS←NEW!

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全てのご予約お問い合わせは yukayoga@gmail.com まで。

2018年2月17日土曜日

+++初開催!大阪3/24sat.顔ヨガ+顔ツボWS+++

関西でははじめての開催です!テキスト付き顔ヨガ90分講座と顔ツボ施術体験が出来るスペシャルワークショップです。

顔が変わってきた、笑顔に自信がない、写真に写るのが苦手…そんな声に応えるワークショップです。
顔ヨガは、表情筋のエクササイズ。筋トレやストレッチ効果があり、ステキな笑顔作りやNG表情グセを治していくもの。
顔ツボは、顔にある全身の反射区を押すことにより気血水を整え、筋肉のこわばりを取り、健康に美しくしていくというもの。
顔ヨガも顔ツボもそれ単体でも小顔リフトアップ効果があるものですが、さまざまなアプローチでより多くの効果を出し、皆様に喜んでいただけたらと思います。

◼︎第1部 顔ヨガ(自宅トレーニング用テキスト付き)13:00-14:30
*内容
座学→表情筋の仕組みと特性
望診法プチ講座
顔ヨガの身体的、精神的効果など。
参加者様のご質問、お悩み等により毎回座学の内容は変わります。皆さまでシェアすることにより、理解が深まります! +セルフケア術→呼吸法、耳揉み、リンパ流しなど +自宅で継続して出来るように、テキストを使って顔ヨガのポーズ指導 +ビフォアアフターの写真を撮り、アドバイスを添えたメールをレッスン後に送ります。

◼︎第2部 顔ツボ施術
①14:50.
②15:10.
③15:30.
④15:50.
⑤16:10.
⑥16:30.
⑦16:50.
❗️顔ツボ施術のお時間は、お申込み先着順になります。お早めのご予約をお勧めします。

◼︎講師 千葉ゆか 名古屋在住のヨガインストラクター、顔ヨガインストラクター、顔ツボセラピスト。二児の母。
http://yukayoga.blogspot.jp/

◼︎料金(当日払い)
顔ヨガWS +顔つぼ施術20分 セット価格¥7,500

◼︎場所 JR新大阪駅より徒歩約3分。詳しくはお申込み後にお伝え致します。

◼︎持ち物 顔が充分に映る鏡、お飲み物、お腹を締め付けない楽な服装でお越しください。

◼︎ご予約方法
2/15水曜10:00〜受付開始致します。

件名を「大阪ワークショップ」とし、
1.お名前
2.お電話番号
3.メールアドレス

をご明記の上、DMもしくは
yukayoga@gmail.com へ送信ください。受付完了のメールが届き次第ご予約完了となります。
返信がない場合はコメントでお知らせください。
※わたしのLINE アドレスをご存知の方はそちらでも受付可能です。
※当日、ご希望の方には顔ツボ美顔器picoの販売も致します。購入を検討されている方はお知らせください。

★2/20多治見顔ヨガワークショップ←満席となりました。キャンセル待ち受付致します。
★3/5,3/12名古屋顔ヨガ&望診法ワークショップ、残席ございます。
★4/28東京五反田顔ヨガワークショップ、顔つぼ施術←詳細は近日発表です。

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