大好きなスタジオに娘と🧘♀️✨jonetsu yogaのゆみこ先生の産後ケアヨガに参加してきました。
そして、、
✨【お知らせ】✨ 一社駅近く jonetsu yoga @jonetsuyoga の「マタニティヨガ」と「産後ケアヨガ」のクラスを、
わたくし千葉ゆかが2月よりレギュラー担当させていただくことになりました。
マタニティ期の特別な時期にマイナートラブルなく過ごすためのヨガや呼吸法、
子育てしながらでもできる産後の身体のリカバリーやケア方法などをお伝えします✨
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わたしの妊娠出産、そして育児に於いて、ヨガは大きな助けになってくれました。特に精神的に。
2度の妊娠出産育児経験をフルに活かせるかなぁ☺︎
地域のママさん達の子育てをサポートさせて頂きますね◎
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【マタニティヨガ】
第2.4火曜 14:30-15:45 【産後ケアヨガ】
第1.3.5火曜 14:30-15:30
ご予約はjonetsu yogaさんへ◎
https://www.jonetsuyoga.com
052-702-1918
2019年1月9日水曜日
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